今年の生活費の予算を上げる

今年の食費を含む生活費の予算を上げることにしました。
子供が小さかったころ、
きっちり家計簿をつけてやっていたんですが
私がフルタイムで働くにつれ
いつの間にか家計簿をつけなくなりました。
そんな時間が取れないのと
あまりにもキチキチで食費をやっていたので
ただのストレスになっていたのです。
いまだに使ったものを記録するのは苦痛なので
食品はすべてクレジット引き落としで
一カ月の大体を把握しています。

食費を削る、というのは色々なやり方があります。
まず、安いものを求めて買う。
安くなった時に多めに買う。
今まで買っていたものを買わない。
外食を減らす、またはやめる。
出来合いのお惣菜ではなく、手作りする。
おかずを減らす。
3食を2食にする。
そもそも食べない。
・・・・・。
どこまで出来る？
個人でできる限界があると思うんです。
今、お年寄りの低栄養が問題になっていますね。
わからんでもない。
我慢が出来る世代なんだ。
少々抜いても大丈夫だと経験でわかっていても
若い時とは違うがわかっていない人もいる。
食べないと脱水するもあるんですが、
じゃあ水を飲めばいいのかというと
そうじゃないんですよね。
必要量を摂取しないと必ず健康に害をもたらします。

さて、
我が家の予算アップ、
どこから持ってくるか問題です。
毎月定額の貯金額を減らし補填する、に決定。
どっちかなんですよ。
貯金か健康か、なんです。

聞くところによるとまだまだ色んなものが
値上がりするらしいですし、
高止まりで落ちることはないらしいんです。

なんか、漠然とした不安と
寒さで気持ちが暗くなってしまいますね。
健康の中には体だけでなく精神も入ってます。
減税はないんでしょうか。
私たちの財布は打出の小づちじゃないんですけど。