地球の隅っこの暮らし~子宮体がんと夫のうつと人生のかたち

体験したがん、そして夫のうつ、日々の思ったことなど

更年期の症状だと思っていた不正出血がまさかの子宮体がん!(2017年)
がんを乗り越え、仕事をしつつ、
これから迎える人生の後半を楽しむためのブログです

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  • 定期的に頭を空っぽにしよう

    今朝、5時ぐらいですけど、涼しかった。 クーラーも一日出番なし。 こうなってくると温泉に行きたくなりますね。 今日はサ活、サウナで汗をかきました。 しっかり3セット+温泉で ストレス発散です。 サウナは軽いうつに効くと聞いたことがあります。 わかる気がする。 特に水風呂入ってる時。 暑いのも「頭が... 続きをみる

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