明日はやっと休みだぜ

七連勤の最後の朝。 ブルーベリーに見えますがこれは蔦の実。 よく見ると右上の枯れた葉の上にカタツムリの殻。 次のシフトが出ていて 人がいなくなるから酷いことになってるだろうと思ったら 想像以上の連勤。 6連勤の後に8連勤がある。 うひー、死んでしまう。 先週から午後9時枠でクレイジージャーニーが復... 続きをみる

似てるけども。

年を取ってきたせいなのかなんなのか、 夫が人の顔の区別がつかん言う。 まず、 星野源と綾野剛と森山未來がどれがだれだかようわからんらしい。 お源さんは歌を歌うで区別がつくが おんなじ顔に見えるらしい。 お次はHYの仲宗根泉とマキシマムザホルモンのナヲちゃん。 いや、ミュージシャンだけども！ 曲はま... 続きをみる

甘い誘惑

7連勤もやっと折り返し。 スーパー行って味噌とコーヒーだけ買おうと思ってたけど まあ、甘いもの見たら買わずにはいられない。 チョコケーキ二個入りを一気に食べそうになる、いかんいかん。 見たら買わずにいられないヤマザキのレーズンサンド。 めっちゃうまい。 甘いのばっかりだと飽きると思って湖池屋。 こ... 続きをみる

いつかはスマホもやめようかとも

昨晩の笑ってコラえて！で インタビューを受けた若いお姉さんの 「ツイッターをおじさんがやってるわけない」発言があって ちょっと笑っちゃった。 実はちょっと前まで、フォロワーの数が半端なく多くて ツイートがよくニュースになって やたらと炎上してアカウント停止になった ディズニーのキャラとおんなじ名前... 続きをみる

台所の常備品

我が家の台所の常備品。 いつも台所にある美味しいものたち。 明日の元気をくれます。 まずはピンクヒマラヤンソルト 瓶にミルが直接ついていて使いやすいったらありません。 お肉をこれで食べるとおいしい。 フランソアの全粒粉の食パン。国産小麦でとてもおいしいです。 普通のスーパーに流通しているから買いや... 続きをみる

睡眠は大事。

昨日の夜、まったく寝付けなかったんですね。 なんだろう、と思っていたら そうそう、夜の食事の時に緑茶を飲んだわ。 年齢を重ねるにつれ、眠りの問題が出てきますね。 とにかく朝4時に起きて仕事しなきゃならないから 早めに寝ないとしんどいわけです。 なので、お昼の2時以降カフェインを取らないようしてるん... 続きをみる

なかなか思い通りいかんけど。

同僚が介護のために連休を取ったので 明日から七連勤・・・死ぬなあ・・。 でも私も来月、休みます。旅に出る。 ずっと前から言ってたから上司も同僚もいいよと言ってくれてるけど 人が辞めるのにすぐ入るわけもなく。 連休の後、また長い連勤？ あたいも辞めようかなあ～などと夢物語をほざいてみる。 とにかく家... 続きをみる

疲れた時は

今日のご飯。チキン南蛮と 糸こんのきんぴら お仕事でちょっとだけお疲れ様 体力ないと文章書けないですね

ささやかな幸せを。

勤務時間の関係で 朝ドラというのをほとんど見たこと無いんです。 その中でも一つだけ見たドラマがあります。 子宮体がんの闘病中、仕事休んでいた時に 「ひよっこ」を見たんですね。 で、びっくりした。 ヒロインが何事も成し遂げないまま、終わった・・ 朝ドラヒロインって、夢をかなえるんですよ、たぶん。 子... 続きをみる

【佐賀旅】パワースポットのパワーをおすそ分け

最近小さな傷とかがいつの間にかできてたりします。 手からするりと物を落とす頻度が増えたり、 運転していてヒヤッとしたり。 突然夫のバイクが故障したり、 で、今日は 若くて仕事のできる子が仕事を辞める・・・と。 あれ、なんか良くないな。 疲れはたまってるけどそれだけじゃないな。 なんか流れが良くない... 続きをみる

【佐賀旅】鉄道開業150周年　秋の旅情を誘います

10月14日は鉄道開業150周年 鉄道開業150年 記念映像 今は走ってない懐かしい車両が見れてうれしかったです。 日本人なら誰でも懐かしくなる車両が出てくるんじゃないでしょうか。 つい最近一番新しく、そして日本一短い距離を走る新幹線を見てきました。 武雄～長崎間を走るかもめです。 入った所ですぐ... 続きをみる

定期的に愚痴りたいｗ仕事編

沖縄の観光バスの運転手の人手不足のニュースを見ました。 140人ぐらい足りないとか、大変だわ、現場。 人手不足関係ない職場って、あります？ 日本に存在してます？そんな職場。 私が知らないだけなんでしょうね。 自分の過去記事読んで、 自分の職場、人が足りてたことなんて一度もないんだよなと気づきまして... 続きをみる

ニュースより　気になること

夫の再発は何がトリガーになるのか私にはわかりません。 あまり詳しくは書けませんが ある日ニュースで息子の勤めていた会社の名前が出てきました。 それがトリガーになりました。 子供が亡くなるニュースもダメです。 なので調子の悪いときは極力ニュースは見ないように、 また、子供が亡くなるようなものも見ない... 続きをみる

夫のうつ　そして今　⑤

コロナ禍でリモートが進みました。 まさか診察までもがリモートだとは。 夫はカウンセラーとリモートの診察を始めました。 よっぽど心を許したのか 新しい先生に今までのことをまた話すのが面倒なのか それとも これも、人に対する依存なのか。 それはわかりません。 長い休職の後、復職して 三か月ほど休み、復... 続きをみる

夫のうつ　④

頭が痛くなるのは必ず朝。 夜に頭は痛くなりません。 時短で仕事復帰して調子が良かったのは2か月ほどでした。 頭が痛いとぽつりぽつりと休み始め、 ある日、行けなくなりました。 薬では治まらないと思った私は 頭痛が治ると評判の整体へ行くよう勧めると その日に予約を入れ行ってくれました。 行ってみて良か... 続きをみる

夫のうつ　③

籠ろうと思えばいくらでも籠れる。 長いコロナ禍で 気づいてしまったこと。 便利な世の中、ほしいものは届く。 うつになるとすべてが面倒になるようです。 でも脳内のセロトニンが増えないとよくならないわけです。 何かといえば外に出るようにうながして。 夜寝るように。 お風呂に入って着替えて そんな普通の... 続きをみる

夫のうつ　②

シンプルなパスタは曳きたての黒胡椒たっぷりで。 血圧が高い夫は長年吸ってきたタバコを止めました。 禁煙外来に通いました。 そして体質でお酒が受け付けられない体です。 夫を見ていると何かに依存するようなタイプだと思っていました。 お酒が飲める人ならば依存症になっていたかもしれません。 眠っているとき... 続きをみる

夫のうつ　①

夫は息子を事故で亡くした後 職場へ向かう電車の中で猛烈な頭痛に襲われ その後電車に乗れなくなりました。 脳神経も異常なし、体に異常がなく それでも頭痛は治まらない。 そこでやっと精神科、心療内科を受診するよう紹介され うつ病と診断されたとき 夫はなんだかほっとした顔をしました。 原因不明のままでは... 続きをみる

休み明けの仕事つらいわね

私自身は三連休は仕事でしたが 夫は三日間お休み。 うつと診断されてもう4年目、たまに仕事に行けなくなります。 特に休み明けは体調が悪化する率が高いです。 誰でも休み明けって行きたくないし仕事なんかしたくない。 私の場合、シフトの早番が朝4時起きで 休み明けの早番の朝というのは 非常にメンタルが悪い... 続きをみる

本日の晩酌

がんになって あまり飲まなくなり コロナで自粛が続いて 飲み会もなくなり お酒飲まないほうが体調良かったりして でも最近、ちょっと飲むようになってきて。 今晩はお家で一杯。 一杯だけね。 ビール派だけど 最近のお気に入り、翠ジンソーダ。 お酒臭くなく、甘くなく。 色んな食事に合います。 そして、こ... 続きをみる

毒親　①

30代後半の友人がいつになく暗かったんです。 聞いてみると 60代の自分の両親を車で買い物に連れて行ったらしい。 何がきっかけなのかは忘れたけれども 母親と喧嘩になり 母は「どうせあたしなんか早く死ねばいいと思っているんでしょう！」 と怒鳴ったそうなんですね。 彼女は、ああ、またか・・・と思った、... 続きをみる

あいさつを無視する人への対処を考える

皆さんの職場、人間関係どうですか？ どこの職場にもいますよね、意地悪な人。 女性同士で多いように思うのが あいさつを無視する人がいて悩んでいるというものです。 私も経験あります。 その経験を踏まえて言えることは あいさつを無視されたあなたは 何も悪くない、ということです。 真面目で優しいあなたは、... 続きをみる

ちょっと愚痴らせて。

たった今のこと。 ちょっと愚痴りたい。 夫がね厨房で働いてる調理人をTV見ながら 凄いなー凄いなーって言うの。 そのすぐそばで 妻は早朝からフルタイムで働いて 夕方、近くに住む娘の家に赤ちゃんのお風呂のお世話や お手伝いに行って 帰って 一人でご飯の用意してんだよね。 TVの他人を見て、わー大変だ... 続きをみる

実に5年経っていました。

お久しぶりです。 みあれです、生きています。 子宮体がんになったのは50歳でした。 今年、５年間の定期健診が終了しました。 ５年間決められた日に値段の高いCTやMRIと痛い内診を受け続けました。 何があっても休みませんでした。 何があってもです。 このブログをお休みしていた５年間、いろいろなことが... 続きをみる